라이프스타일
[일상] 헬스장 3개월권 끊고 5번 간 후기 — 결국 러닝화를 샀다
35세 직장인이 헬스장 3개월권을 끊고 다섯 번 만에 그만둔 뒤, 러닝으로 갈아탄 두 달의 솔직한 기록입니다. 헬스장 작심삼일의 진짜 이유부터 러닝 초보 입문 과정, 러닝화를 산 이야기까지 30대 운동 시작을 꾸밈 없이 담담하게 정리했습니다.
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재테크
[재테크] 35세 1인 가구 엑셀 가계부 공개 — 한 달 생활비 현실 분석과 반성
35세 1인 가구 직장인이 엑셀 가계부로 한 달 실제 지출을 항목별로 전부 공개합니다. 주거·식비·배달·교통·구독·경조사비까지, 통계청 1인 가구 평균과 비교하며 어디서 돈이 새는지 솔직하게 직시하고 반성한 현실 기록, 그리고 다음 달 개선 계획까지 담았습니다.
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소비
[끄적끄적] 35세 소비 기준의 변화 — 명품 로고보다 무지 티셔츠를 찾게 된 이유
35세가 되며 소비 기준이 남에게 보이는 명품에서 오래 쓰는 무지 티셔츠로 옮겨간 기록. 명품을 사보고 후회한 경험, 콰이어트 럭셔리와 가심비 흐름, 만족의 시점으로 소비를 판단하는 법을 담담하게 정리했습니다.
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재테크
[재테크] 연금저축펀드·IRP 세팅, 연말정산 앞두고 다시 정리한 기록
연금저축펀드와 IRP를 합쳐 900만원 채우면 세액공제 최대 148만5천원. 계좌 두 개의 위험자산 한도 차이, 포트폴리오 세팅, 중도인출 세율까지 35세 직장인이 연말정산 앞두고 다시 정리한 기록.
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직장생활
[직장] 번아웃 왔을 때 이직할까 버틸까 — 35세의 현타 극복기
번아웃이 와서 이직을 진지하게 계산해본 35세 직장인의 기록. 이직 연봉 인상률과 후회율 데이터를 두드려보고 지금은 버티며 준비하기로 한 이유, 그리고 버티는 방식을 어떻게 바꿨는지 담담하게 정리했습니다.
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재테크
[재테크] 미국 ETF 적립식 투자 1년 차, 수익률과 멘탈을 정리하다
매달 60만 원씩 VOO·QQQ에 넣은 35세 직장인의 1년 기록. 실제 수익률과 4월 하락장 멘탈, 미국주식 양도소득세·배당세, 연금저축·ISA 활용까지 담담하게 정리했습니다. 투자 권유가 아닌 개인 회고입니다.
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미니멀라이프
[끄적끄적] 미니멀리즘 옷장 정리 후기, 옷 117벌을 41벌로 줄이며 정한 옷 버리는 기준
옷 117벌을 41벌로 줄인 35세 직장인의 미니멀리즘 옷장 정리 후기입니다. 옷 버리는 기준 다섯 개와 보류함 운영법, 그리고 캡슐 워드로브와 옷장 정리 방법까지 후회와 시행착오를 담담하게 솔직히 그대로 담았습니다.
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앱테크
[재테크] 토스 캐시워크 앱테크 한 달 후기, 실제 적립액과 시간 대비 효율 솔직하게 정리했습니다
토스와 캐시워크 앱테크를 한 달 동안 매일 써본 35세 직장인의 솔직한 기록입니다. 실제 적립액 9,840원, 미션별 적립 방식, 시간 대비 효율, 네이버페이와 캐시슬라이드 비교까지 담담하게 정리했으니 시작 전에 참고하세요.
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직장생활
[직장] 낀 세대 과장의 고충, 무능한 상사와 말 안 듣는 후배 사이에서 살아남는 인간관계 정리
권한 없이 책임만 지는 낀 세대 과장의 고충을 담담하게 기록했습니다. 무능한 상사는 환경 변수로 관리하고, 말 안 듣는 후배에겐 맥락을 먼저 주는 법. 중간관리자 번아웃을 줄이는 현실적인 실천 세 가지를 함께 정리합니다.
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영양제추천
30대 남자 영양제 루틴 — 홍삼·오메가3·밀크씨슬 1년 먹어본 솔직한 기록
서른다섯 직장인이 홍삼·오메가3·밀크씨슬을 1년간 직접 챙겨 먹으며 느낀 효과와 시행착오를 담담하게 기록했습니다. 30대 남자 영양제 추천부터 각각의 효능, 먹는 시간과 궁합, 주의사항까지 실제 경험을 중심으로 솔직하게 정리했어요.
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직장생활
8년 차 직장인이 노션·엑셀로 퇴근 1시간 앞당긴 방법 — 칼퇴 부르는 단축키와 데이터베이스 정리
회사 8년 차 직장인이 엑셀 단축키 10개와 노션 데이터베이스 한 개로 평균 퇴근 시간을 1시간 앞당긴 실제 기록입니다. 노션과 엑셀을 언제 어떻게 나눠 써야 하는지, 칼퇴를 부르는 손버릇과 시행착오를 담담하게 정리했습니다.
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30대 취미
[일상] 오래된 취미를 다시 꺼냈더니 — 35세, 먼지 쌓인 플스 켜고 기타 줄 갈아본 두 달 기록
35세 직장인이 먼지 쌓인 플레이스테이션을 다시 켜고 끊어진 기타 줄을 갈아본 두 달 기록. 새 취미보다 오래된 취미를 다시 꺼내는 게 비용도 진입장벽도 낮았던 이유와 취미가 정신건강에 주는 효과를 담담하게 정리했습니다.
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